Cuando nos mudamos de la ciudad a los suburbios, una de las cosas que no anticip\u00e9 fue la discriminaci\u00f3n y las microagresiones que mis hijos experimentar\u00edan al crecer en una comunidad mayormente blanca. De hecho, en el a\u00f1o 2000 ni siquiera conoc\u00eda el significado de la palabra microagresi\u00f3n. El diccionario Merriam-Webster la define como un comentario o una acci\u00f3n que expresa de manera sutil y, a menudo, inconsciente o no intencional, una actitud prejuiciosa hacia una persona perteneciente a un grupo marginado (como una minor\u00eda racial).<\/p>\n\n\n\n
Algunos ejemplos de microagresiones son:<\/p>\n\n\n\n
\u201c\u00a1Hablas muy bien ingl\u00e9s!\u201d (el mensaje impl\u00edcito es que no eres estadounidense).<\/p>\n\n\n\n
\u201cEres muy elocuente.\u201d (se asume que es inusual que alguien de tu raza sea inteligente).<\/p>\n\n\n\n
\u201cCuando te veo, no veo colores.\u201d (se niega la experiencia \u00e9tnica o cultural de una persona).<\/p>\n\n\n\n
Ser seguido por personal de seguridad en una tienda.<\/p>\n\n\n\n
Existen muchos otros ejemplos, y no todos est\u00e1n relacionados con la raza. Algunas microagresiones tambi\u00e9n est\u00e1n relacionadas con el g\u00e9nero.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo ayudamos a nuestros hijos a navegar estas experiencias? A continuaci\u00f3n, comparto algunas cosas que hice y otras que podr\u00eda haber hecho mejor.<\/p>\n\n\n\n
No podemos proteger a nuestros hijos de todas estas situaciones, pero s\u00ed podemos tener conversaciones con ellos, ayudarles a procesar lo sucedido, orientarlos para enfrentar estas experiencias y pensar juntos en posibles respuestas. Tambi\u00e9n es importante que comprendan que las opiniones o prejuicios de otras personas no los definen. La falta de respeto de otros no determina su valor como personas. Ayudar a nuestros hijos a desarrollar una identidad s\u00f3lida les proporciona una base firme que no se tambalea f\u00e1cilmente ante los comentarios ajenos.<\/p>\n\n\n\n
La confianza suele surgir de la preparaci\u00f3n. Los padres podemos ayudar a nuestros hijos practicando con ellos diferentes respuestas a situaciones comunes. Cuando damos nombre a sus sentimientos y explicamos qu\u00e9 son las microagresiones, validamos aquello que percibieron como inc\u00f3modo o injusto. Cuando saben qu\u00e9 decir y c\u00f3mo decirlo, es menos probable que se sientan indefensos en situaciones dif\u00edciles.<\/p>\n\n\n\n
Igualmente importante es ense\u00f1arles a no volverse amargados. Las personas heridas muchas veces terminan hiriendo a otros. Aunque nunca debemos justificar una conducta irrespetuosa, s\u00ed podemos ayudar a nuestros hijos a entender que responder con dignidad suele ser mucho m\u00e1s poderoso que responder con enojo.<\/p>\n\n\n\n
La vida no siempre ser\u00e1 justa, y las personas no siempre ser\u00e1n amables. Nuestro objetivo no es criar hijos que se sorprendan ante estas realidades, sino hijos preparados para enfrentarlas. Cuando ense\u00f1amos resiliencia, respeto propio y gracia bajo presi\u00f3n, estamos preparando a nuestros hijos no solo para soportar los desaf\u00edos, sino para fortalecerse a trav\u00e9s de ellos.<\/p>\n\n\n\n
Quiz\u00e1s la lecci\u00f3n m\u00e1s importante sea esta: no podemos controlar c\u00f3mo nos tratan los dem\u00e1s, pero s\u00ed podemos elegir el car\u00e1cter con el que respondemos.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"