Los beneficios de tener una mascota

Justo cuando Arturo y yo nos preparábamos para entrar en una nueva etapa como empty nesters, algo curioso me sucedió. Entré a un refugio de animales “solo por diversión”... y salí con una gatita. Eso fue durante la pandemia. Es una gatita muy cariñosa; no puede sentarse usted en el sofá por mucho tiempo sin que venga a acomodarse en su regazo. Se llama Fanta. 

Tres años después de adoptar a Fanta, estaba en una tienda local con uno de mis hijos. El lugar funcionaba como tienda de segunda mano y refugio de animales. Alguien nos dijo: “¡Vuelvan este fin de semana! ¡Nos llegan cachorros beagle!” ¿Cachorros beagle? ¿Hay algo más chulo? Así que regresé con mi hija para “ver” los beagles. Cinco días después, regresé para recoger a mi nueva perrita, Waffles. Me dijeron que como máximo pesaría 26 libras. Hoy pesa 62. Definitivamente no es solo beagle…

Cuando nuestros hijos crecían, siempre hubo mascotas en casa, pero nunca las sentí como mías. Estas nuevas son distintas. Me siguen a todas partes y, a pesar de las responsabilidades —alimentarlas, pasearlas, limpiarlas— realmente enriquecen nuestras vidas. Les he tomado un gran cariño. A veces bromeo diciendo que son buenas para mi salud mental… pero no creo que sea una broma. Aquí les comparto algunos beneficios de tener mascotas, tanto desde mi experiencia personal como la de otras personas.

3 beneficios de tener una mascota:

  1. Apoyo emocional – Las mascotas brindan consuelo, compañía y reducen la sensación de soledad.
  2. Estructura diaria – Cuidar de una mascota aporta una rutina saludable y un sentido de responsabilidad a nuestro día.
  3. Alegría inesperada – Sus personalidades tan particulares y su lealtad traen risas y calidez a la vida cotidiana.

La disciplina de cuidar una mascota fue muy positiva para nuestros hijos también. Eso sí, asegúrese de que sean ellos quienes se encarguen de verdad. En nuestra casa hubo de todo: tortugas, conejos, hámsters, pájaros… Hubo un momento en que las mascotas superaban en número a nuestra familia de ocho personas! Pensé que ya había terminado con esa etapa. Pero, de alguna manera, el tener mis propias mascotas ha despertado en mí un amor por los animales que no sabía que tenía. Ahora que nuestros hijos son adultos y como disfruto tanto de mi trabajo, fácilmente podría pasar todo el día fuera de casa. Pero mis mascotas me traen estructura. Especialmente mi perrita, a quien debo sacar a caminar. Aunque a veces sea difícil hacerle espacio en la agenda, Waffles me ha ayudado a establecer límites sanos. Un beneficio más de tener una mascota. 

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